PRAIA

Almoço (em tupperwares individuais)
Massa hélices com atum
Massa laços com bacon

Baguete americana (doce pão) + Batata frita pacote
Pão c/panado (doce pão) + Batata frita pacote
Melão e melancia aos cubos
Faca serrilha
Rolo papel cozinha
Garfos

Lanche
Pão c/paio lombo ou Lanche misto café espaçogmr
Pão c/fiambre
Pão c/queijo bola vermelha
Batata frita pacote
Bolachas Tuc
Maçã, banana, uvas
Bico de pato pastelaria latina, bolo arroz, croissant, bola de berlim
Doces brancos e amarelos (festas)
Bolo dan cake (rolo supermercado)

Baguete de presunto (pão chapata, rúcula, queijo brie triângulos, presunto fatias, ovo rodelas)

Bebidas
Garrafas de água 0,5lt  (escrever nome)
Fresky, ice tea  (pacotinhos individuais)
Cerveja 20cl
Diversos
Toalha praia + manta
Protector solar corpo e rosto
Tótó + Pente
Boné
Guarda sol + Pára vento
Cartas
Revistas
Jornal
Raquetes
Bola
Prancha para a água

Jantar
Estopeta (batata cozida, atum, tomate, pimento verde tiras, azeitonas pretas, cebola, ovo cozido)
Omelete c/arroz seco ervilhas e salada
Feveras grelhadas c/esparguete salteado (c/pão ralado, azeite e alho em pó)

Sopa, omelete

Da ultima vez levei

Manhã

Bolo de arroz

Almoço

Massa de atum c/salsicha

Melão cubos

Lanche

Pão c/panado

Batata frita

Bananas

Bebidas

2 Cervejas

3 Fresky

3 Águas 1,5Lt

Extra

Gelado

Levei

Faca serrilha peq.
Rolo papel cozinha
Garfos

Saca rolha

3 Sacos lixo

3 Toalhas

Manta

Guarda sol

Pára vento

Prancha

Brinquedos