quarta-feira, 2 de setembro de 2020

PRAIA

Almoço (em tupperwares individuais)
Massa hélices com atum
Massa laços com bacon
Baguete americana (doce pão) + Batata frita pacote
Pão c/panado (doce pão) + Batata frita pacote
Melão e melancia aos cubos
Faca serrilha
Rolo papel cozinha
Garfos

Lanche
Pão c/paio lombo ou Lanche misto café espaçogmr
Pão c/fiambre
Pão c/queijo bola vermelha
Batata frita pacote
Bolachas Tuc
Maçã, banana, uvas
Bico de pato pastelaria latina, bolo arroz, croissant, bola de berlim
Doces brancos e amarelos (festas)
Bolo dan cake (rolo supermercado)
Baguete de presunto (pão chapata, rúcula, queijo brie triângulos, presunto fatias, ovo rodelas)

Bebidas
Garrafas de água 0,5lt  (escrever nome)
Fresky, ice tea  (pacotinhos individuais)
Cerveja 20cl
Diversos
Toalha praia + manta
Protector solar corpo e rosto
Tótó + Pente
Boné
Guarda sol + Pára vento
Cartas
Revistas
Jornal
Raquetes
Bola
Prancha para a água

Jantar
Estopeta (batata cozida, atum, tomate, pimento verde tiras, azeitonas pretas, cebola, ovo cozido)
Omelete c/arroz seco ervilhas e salada
Feveras grelhadas c/esparguete salteado (c/pão ralado, azeite e alho em pó)

Sopa, omelete


Da ultima vez levei

Manhã
Bolo de arroz

Almoço
Massa de atum c/salsicha
Melão cubos

Lanche
Pão c/panado
Batata frita
Bananas

Bebidas
2 Cervejas
3 Fresky
3 Águas 1,5Lt

Extra
Gelado

Levei
Faca serrilha peq.
Rolo papel cozinha
Garfos
Saca rolha
3 Sacos lixo
3 Toalhas
Manta
Guarda sol
Pára vento
Prancha
Brinquedos