quinta-feira, 20 de maio de 2021

EMENTA DE INVERNO

 

Sáb.Frango assado no forno, batatinha, arroz seco e salada
Dom.Vitela estufada c/puré
Massa gratinada no forno
Salmão c/batata doce no forno
Pataniscas c/arroz escurinho de feijão
Panados c/salada russa (batata, cenoura, ovo esmigalhado, ervilhas, azeitonas) / Pizza
Bifes picanha c/600g batata a murro e grelos 1 emb dá para 1,5 pessoa
Sáb.Arroz de pato
Dom.Feijoada
Esparguete c/almondegas
Bacalhau c/natas e salada
Dourada no forno c/batata a murro e brócolos
Arroz de feijão vermelho c/peixe fresco / Pizza
Tiras de entremeada c/cebolada e batata cozida
Sáb.Coelho assado no forno, batatinha, arroz seco e salada
Dom.Filetes c/puré, feijão verde e cenoura ralada
Esparguete à bolonhesa
Batatas cozidas, cenoura, cebola, ovo, peixe, penca ou feijão verde / Empadão de atum
Red-fish no forno c/arroz seco e legumes
Arroz de feijão vermelho escurinho c/feveras e ovo a cavalo / Costeletas c/arroz de grelos e feijão / Pizza
Francesinha
Sáb.Arroz de frango
Dom.Rojões, batata, arroz e grelos
Arroz seco ervilhas c/omelete mista
Lasanha
Empadão de atum / Empadão de carne
Arroz escurinho de feijão c/bacalhau frito (passar por farinha) / Pizza
Picanha c/feijão preto e arroz seco